- MALES POSTURES
- MOVIMENTS REPETITIUSEl fet de mantenir una postura mantinguda no del tot correcte, fa que una part del nostre cos és vegi en compressió que serà la que ens farà mal i una part que estarà sobreestirant-se i fent un treball extra, fet que fa que aquella musculatura presenti una contracció mantinguda i que no arribi a relaxar-se com tocaria normalment.Si voleu veure el vídeo: http://www.tv3.cat/videos/4859314
jueves, 16 de enero de 2014
CONSELLS PER PREVENIR ELS DOLORS CERVICALS
A la secció FEM SALUT d’avui
de Els Matins a TV3, hem parlat d’algunes situacions habituals que es produeixen i que hem
analitzat com les fem i si les podem millorar per no patir dolors indesitjats….
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario