jueves, 8 de diciembre de 2011

LES POSTURES PER DORMIR BÉ


Ahir els companys del programa "La Tribu" de Catalunya Ràdio em van convidar per parlar de quines són les millors postures per dormir bé. I en síntesi el que podríem dir:
- Segons la postura que adoptem per dormir, cal que realitzem algunes adaptacions
- Que el llit i el coixí s'han d'adaptar a la persona
- Que el "44" és una bona posició per dormir