Aquest passat dijous amb l'ajut de l'ex-tennista Professional Lorenzo Fargas acabàrem d'aclarir que el colze de tennista no es tracta d'una afecció que pateixin actualment i habitualment els tennistes.
També parlàrem del túnel carpià que és un pas rígid i estret format pels óssos del carp i pel lligament transvers del carp. Per ell transcorren els tendons flexors i el nervi mitjà.
La síndrome del Túnel Carpià es produeix per factors que augmentin la pressió a l’interior del túnel, per exemple moviments repetitius que exposen al nervi a forces de compressió o distensió mantingudes. Hi ha més causes: edema, per fractura, disposició o estructura del mateix....
Per tant hem de procurar evitar treballar amb el canell en posicions mantingudes de màxima flexió i extensió del mateix.
Recordeu que: "Més val Prevenir que no haver de Patir!"
Si voleu veur el vídeo cliqueu aquí: http://www.tv3.cat/videos/2944870
Entradas
No hay comentarios:
Publicar un comentario