La darrera secció de l’any la varem dedicar a parlar dels dependents que aquests dies treballen moltes hores i molts d’ells ho fan drets. Durant aquestes dates hi ha un “plus” de venda, “plus” d’estrès que es tradueix amb un augment de tensió muscular, que genera contractures, sobrecàrregues....atenen molta gent en pocs minuts.
Comentàrem les solucions alhora d’estar molta estona drets, com embolicar i com treballar millor.
Vam Acabar dient: “Es diu que qui no té memòria ha de tenir cames”... Jo als dependents/tes els hi diria que “si volen protegir la seva columna cal que facin servir les cames”
Comentàrem les solucions alhora d’estar molta estona drets, com embolicar i com treballar millor.
Vam Acabar dient: “Es diu que qui no té memòria ha de tenir cames”... Jo als dependents/tes els hi diria que “si volen protegir la seva columna cal que facin servir les cames”
Si voleu veure el vídeo cliqueu aquí: http://www.tv3.cat/videos/2100659
Entradas
No hay comentarios:
Publicar un comentario