Ahir dins del Marc de l'esdeveniment "Barcelona Ciutat Concert", l'escola de música "Diesi" de Barcelona, va realitzar un concert a la Masia del FC Barcelona.
Davant de més d'un centenar de persones els integrants de l'escola "Diesi" ens van deleitar amb les seves diverses actuacions: formació de cambra, guitarra, violí i piano, combo musical i corals.
Realment i sense voler fer-los la "gara-gara" va estar molt bé i ho puc dir amb una mica de coneixement de causa, donat que la meva mare és professora de música i jo en el seu moment vaig estudiar fins cinquè de solfeig,una mica de piano i flauta.
A la mitja part, vaig tenir l'oportunitat de poder analitzar les postures de la Daniela que tocava la flauta travessera, el Marc que tocava el violí i en Pol que tocava el piano.
Els músics són com esportistes d'alt nivell, els toca assajar moltes hores i de ben segur que molts d'ells no en tenen aquesta percepció de ser-ho, ni les seves conseqüències. Ni tampoc tenen les mateixes atencions i precaucions. Moltes afeccions dels músics són degudes a mals hàbits adquirits, les recomanacions que els hi vaig donar foren les següents:
- Adoptar bones postures quan toquen i anar realitzant petites pauses
- Haurien d'incorporar en el seu treball certes rutines: fer exercicis d'escalfament, d'estirament i anar bevent aigua.
- Realitzar algun tipus d'esport (evitant els esports de contacte) o activitat física que els ajudi a treballar la musculatura i augmentar la resistència a l'esforç.
- Fora bo, que els músics comptessin amb l'assistència d'un fisioterapeuta des d'edats ben primerenques, per tal d'establir i aprendre uns bons hàbits higiènics-posturals.
Per acabar, aprofito aquestes quatre ratlles per felicitar-los novament i recordar-los que: "Si no volen que els seus músculs acabin desafinant, cal que els vagin cuidant i treballant"
3 comentarios:
Un apunt molt encertat. La prevenció i el manteniment indispensable pels petits músics.
De quién es esa barbicleta tan bonita?
Apreciada Núria Moltes gràcies pel teu comentari!
"Carlitos": Tu hija si que es preciosa!
Publicar un comentario