AQUESTA SETMANA HEM ESTAT PRESENTS AL SALÓ DE L’ENSENYAMENT

El dimarts passat vaig estar amb la Presidenta de la Societat Catalano Balear de Fisioteràpia, la Sra. Montse Nuevo, al stand de l’Acadèmia de les Ciències Mèdiques per fer difusió de la nostra estimada Professió. Explicàrem que fa un fisioterapeuta? Quins són els àmbits de treball que abarca?... en fi relatar la tasca que realitzem els fisioterapeutes. Comptàrem amb l’assistència d’un bon grup de joves interessats en el tema i la companyia del Màgic Andreu. D’altra banda aquesta setmana l’actualitat ha manat i no he fet secció als “Matins de TV3”, serà fins dijous que ve.

M'HE SENTIT MOLT BEN ACOLLIT AQUEST CAP DE SETMANA A MADRID

Malgrat que sigui un gran culé, he estat impartint un Curs sobre el tractament de Fisioteràpia d'espatlla a Madrid, on ha regnat el "Fair Play"... tot i que en un moment els hi vaig dir la beguda que està de moda a Barcelona "CHA-CO-LI"

La veritat és que he disfrutat d'allò més, amb un grup de Joves fisioterapeutes motivats i amb ganes de progressar. Això a la foto ho podeu comprovar, aprofito per FELICITAR-LOS des d'aquí.

HEM ANAT A CAL "SABATER"....

Es tracta d’una professió que no comporta un gran esforç físic. SI!!!! Molta destresa manual,això implica moviments repetitius i posicions mantingudes. Estant força estona asseguts i treballen amb una posició del cos una mica corbada.

A part de la columna, també tenen molt castigats els dits de les mans, perquè els esforços que fan predisposen a patir artrosis.

Analitzàrem les seves posicions i vam donar les possibles solucions.

Per acabar dient:

"Els sabaters que: reparen i redrecen si no volen quedar encarcarats,
que no descuidin la postura i la seva mobilitat”

Si voleu veure el vídeo cliqueu aquí: http://www.tv3.cat/videos/2767650

UN CAP DE SETMANA A LYÓ, ON TOT ENS HA SORTIT RODÓ

El dissabte passat es va celebrar la XIena Jornada Nacional de Patologia d'Espatlla a Lyó, organitzada pel GREP (Grup Reumatològic Francés de l'Espatlla). I vam ser presents amb una nodrida participació de fisioterapeutes del Servei de Fisioteràpia de L'Hospital de L'Esperit Sant.

La Jornada va versar sobre l'evolució que s'ha dut a terme en els tractaments d'espatlla en els darrers 10 anys en diferents temes: ruptures de manegot, pròtesis d'espatlla, espatlla de l'espostista i rigides vs capsulitis.

Sempre és bo fer ciència i a més passar-ho d'allò més bé!!!

HEM ESTAT ACTORS I ACTRIUS PER UN DIA....

Es tracta d'una professió amb MOLTÍSSIMES HORES d'assaig i després ACTUACIONS bastant seguides. Això implica moviments repetitius. Les lesions habituals són les sobrecàrregues i algun esquinç o traumatisme desgraciat.

Tenen 3 HANDICAPS a superar:
- La incomoditat o limitació del vestuari
- La postura o posat en funció del paper a desenvolupar
- La tensió d'actuar

Hem parlat de les solucions o alternatives per superar aquestes situacions.Les recomanacions fòren:
- Incorporar certes rutines: Exercicis compensatoris, realització d'algun esport o activitat física per augmentar resistència física i poder relaxar-se.
- Les companyies van comptant amb els serveis d'un fisioterapeuta (jo tinc companyes que hi treballen) que crec que és molt necessari, ja que assajant tant com un esportista d'alt nivell

FRASE FINAL: "Els actors i les actrius són com els esportistes, s'han de cuidar dins i fora de les pistes"

Si voleu veure el video cliqueu aquí: http://www.tv3.cat/videos/2752930

HEM ANAT A L'HORT I HEM PARLAT DELS PAGESOS

Els pagesos que cultiven la terra, fan tasques molt diverses: des del llaurat, el sembrat, el regadiu i la collita, Per tant tenen predisposició a patir de l’esquena, en especial la zona lumbar, dels braços i dels genolls.

A més es tracta d’una professió que pateix moltíssim les inclemències del temps: a l’hivern molt fred i a l’estiu molta calor.

Hem parlat de com ajupir-se correctament, de quina és la millor manera d'utilitzar les eines i de collir patates.

Per acabar: "Ells sempre diuen que s’ha de sembrar per recollir, jo els hi diria que si a la llarga volen mirar de no haver de patir els cal prevenir”

Si voleu veure el vídeo cliqueu aquí: http://www.tv3.cat/videos/2737072

TORN PELS VIGILANTS DE SEGURETAT

Poden tenir diferents posicions en funció del lloc on treballen. Ja que és molt diferent estar en una botiga (perfumeria, per exemple) a estar en una fàbrica, o en un edifici d’empresa gran, ... No té res a veure els seus desplaçaments o les hores d’estar drets o asseguts, ...

De tota manera, generalitzant, sol estar estàtic gran part del dia, però en funció de la ubicació assegut o dret. Per tant, es carreguen moltíssim les cames (problemes circulatoris) i l’esquena (zona lumbar).

Vam comentar 3 situacions: estar dret en un accés, estar assegut controlant pantalles i fent la ronda. Després d'analitzar-les i donar-hi diferents solucions i recomanacions, la frase del dia va ser: :“Si es volen assegurar no patir dolors indesitjats, cal que no es quedin parats”

Si voleu veure el vídeo cliqueu aquí:

http://www.tv3.cat/videos/2721410