martes, 31 de enero de 2017

CINQUENA SECCIÓ DE "EL FISIO A CASA" DE LA TEMPORADA,PRIMERA DE L'ANY

Les principals raons per les quals patim dolor al cap i al coll són les postures forçades del cap (girat, en rotació o flexionat) mantingudes durant molta estona, o els moviments repetitius de braços per sobre de l’alçada de les espatlles.

Si treballem amb els braços per sobre de l’alçada de les espatlles manipulant objectes amb més o menys pes, com que hi ha una musculatura que connecta la zona del coll i la del darrere de les espatlles i fins a arribar a la meitat de la columna, se’n ressent tota la musculatura posterior.