EL FISIO A CASA: COM COMBATRE ELS EFECTES DEL FRED

Sabeu quins efectes pot tenir el fred en la nostra salut? Com podem combatre les contractures? Què podem fer per mitigar els dolors musculars quan tenim un refredat o una grip? Què hem de tenir en compte quan volem practicar esports d’hivern com l’esquí?
Aquestes han estat algunes de les preguntes que hem respòs a la secció d'avui del Tot és Possible de RAC1.

Si voleu ho podeu escoltar: http://rac1.org/totespossible/blog/com-combatre-els-efectes-del-fred/