Aquest ha estat el títol de la Secció de Fisioteràpia d'avui a "Els Matins" de TV3. Hem aprofitat per comentar l'importància que pot tenir el fet d'anar a caminar al costat de la vora del mar, que cal tenir en compte l'inclinació del terreny, hem descrit alguns exercicis per poder realitzar dins de l'aigua i algunes recomanacions a l'hora de jugar a pales i d'estar estirats a la tovallola.
Si voleu veure el vídeo cliqueu aquí: http://www.tv3.cat/videos/4119950/En-forma-tambe-a-la-platja-el-waterpolo-femeni-es-prepara-per-als-jocs-olimpics-i-la-denuncia
¡Molt maco els excercisis de propio amb les onades!
ResponderEliminarJose Miguel
Moltes Gràcies! Es tracta en poc temps de donar algunes recomanacions...
ResponderEliminar